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下面附上一則新聞讓大家了解時事
萬安41號演習 新北安排2架空拍機模擬敵機空襲
北部地區107年軍民聯合防空的「萬安41號」演習，今（4）日下午1點30分至2點實施；此外，為讓演練的情境逼真，特安排2架空拍機模擬敵機臨空飛越現場，加以震撼彈模擬遭受空襲，警察局警犬隊支援偵搜爆裂物演練。
新北市長朱立倫與擔任副統裁官的後備指揮部政戰主任簡士偉少將，先在市府的災害應變中心聆聽演習簡報，防空警報鳴放後，再前往松下電器股份有限公司視導災害救援的演練；隨後至中和區積穗國小視察防空疏散避難設施的容量，以及師生民眾防空疏散避難演練的情形。
朱立倫表示，感謝所有民眾及演練人員的積極配合，萬安演習除了強化防空整備的作為，及驗證行政體系對於災害防救的應變機制外，最重要的是建立全民居安思危的國防意識；透過萬安演習逼真的各項演練，強化民眾的憂患意識，建立全民正確的國防觀念，提高民眾的憂患意識，以因應瞬息萬變的國際局勢。
新北市政府警察局指出，這次萬安演習為讓演練的情境逼真，特別安排2架空拍機模擬敵機飛越現場，並以震撼彈模擬空襲，警犬隊也支援偵搜爆裂物演練；同時現場並啟動「大量傷患救護機制」，迅速將傷患後送雙和醫院及附近大型醫院救護，另演練過程中更結合消防局全國首創的快搜部隊與災害醫療救援隊。
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喝咖啡怕骨鬆？用科學證據說，怎樣喝「才不會」有問題
【華人健康網圖文提供／林世航營養師】台灣的咖啡市場越來越蓬勃，每天來上一到兩杯咖啡已是家常便飯之事，但是大家對於咖啡都存在許多的健康疑慮，像是常喝咖啡會不會上癮？咖啡會不會導致心悸，今天好食課要破解的迷思，就是要一個一個破解有關咖啡導致骨鬆的迷思！
許多研究發現咖啡喝的多會提高骨質健康的風險，以2006年的研究為例，每天喝2-3杯咖啡的人，骨質疏鬆症的風險增加39%（連結），而且學者校正了許多因子後發現風險的增加是與咖啡因的攝取量有關，這就代表喝咖啡有問題嗎？
但飲用咖啡真的會造成骨質問題嗎？
其實在許多研究中都有提到，攝取足夠的鈣質或是乳製品可以抵銷咖啡帶來的骨質風險！在上述2006年的研究中，學者進一步分析了受試者的鈣質攝取量，結果發現鈣質攝取足夠的人，咖啡攝取量並不會提高骨質風險，而早在1994年美國醫學會期刊的文獻，就有提到喝足夠牛奶，可以得到足夠的鈣質，就能抵銷咖啡帶來的骨質問題（連結）。
所以，重點在於有沒有攝取足夠鈣質或乳製品，而非咖啡本身！而就像前文寫的，咖啡的草酸與咖啡因也不至於影響到鈣質吸收，所以我認為拿鐵是個很好的方式，可以得到咖啡的風味與營養外，也能補充到鈣質，避免骨質的風險！
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