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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日頭赤炎炎 預防熱衰竭這樣做
(健康醫療網／記者劉瓊雯報導)
近日氣溫節節攀升，屢屢突破當月歷年新高，在酷暑中若是身體散熱功能下降，就很容易造成熱傷害。每個人都有可能發生熱傷害，但因高齡長輩的排汗功能、對高溫的適應能力以及調節體內水分的功能變差，加上許多長者患有慢性疾病，使他們成為中暑的高危險群；此外，老年人中暑的症狀比年輕人不明顯，容易因為早期沒有發現而造成狀況惡化，不得不慎！
中暑嚴重恐造成死亡 症狀發生時務必及早就醫
大千綜合醫院家庭醫學科醫師林家伃表示，中暑常出現的症狀包含頭暈、虛弱、噁心、頭痛、臉色蒼白、出汗和心悸等，症狀輕微者只要盡速到陰涼處休息、補充水分就會改善，但若沒有早期發現並積極處理，就有可能會意識不清甚至死亡。
預防中暑三要點 保持涼爽、補充水分、提高警覺
一、保持涼爽：盡可能待在涼爽、通風、或有空調的室內，上午10點至下午3點盡量避免外出，如因故須外出，建議穿著淺色、透氣、寬鬆的衣服，並帶上陽傘遮陽，避免長時間在太陽下曝曬，流汗後可沖澡或用涼毛巾擦拭身體，家中若有年老體弱的長者外出，家人務必陪同。
二、補充水分：炎熱的氣溫下，補充足夠的水分是很重要的，若無特殊疾病，最好每天補充1000-3000c.c.的水分，不要等到口渴時才喝水。另外，酒類及含糖飲料因為有利尿效果，容易造成身體脫水，因此過度攝取反而會提高中暑的危險性。
三、提高警覺：在進入夏季之前，家人應協助長者檢查居所的通風和空調設備是否運作正常，讓室溫能保持在27度左右，留意天氣預報，避免在氣溫和濕度特別高的日子進行戶外活動，並須留意中暑的早期症狀，避免因延誤而造成嚴重傷害。
補充水分與電解質 降低熱傷害發生率
林家伃醫師提醒民眾，炎熱的天氣裡，若出現噁心、嘔吐、頭痛、抽筋、虛弱等症狀，建議應立即離開高溫的環境，將衣物解開散熱、灑水或以濕毛巾降溫，並盡快補充水分與電解質，如果症狀加劇就要立即就醫，降低傷害發生率。
180公分鐵條貫穿身體 男子奇蹟保命跑馬拉松
一名工程師3年前在南非卡雷頓維爾(Carletonville)一處礦場工作，沒想到不小心跌倒還遭到一根180公分的鐵棒從下半身插進體內貫穿，最後從背部穿出。不過男子竟然並未因此喪命，緊急送醫治療後，在短短3週後就奇蹟康復出院，還打算要參加長達87公里的超級馬拉松比賽，慶祝身體復原。
綜合外媒報導，南非工程師迪韋特(Daniel de Wet)2015年在卡雷頓維爾一處深達地下3公里的金礦場工作時，因不慎意外滑倒，一根長約180公分的鐵棒從腹股溝的部分刺穿身體，直從背部穿出。
事發當時在場都全都嚇傻不知所措，反倒是迪韋特相當冷靜，不斷跟同事們講話緩和大家的情緒，並指示同事透過對講機向外求援，直到醫護人員到場將他送醫治療。
醫師在檢查後表示，迪韋特的腎臟和大腸部分都遭到嚴重傷害，狀況非常可怕。但奇蹟的是，迪韋特在經過3個禮拜的住院治療後，身體迅速康復得以返家休養。近日更打算重拾自己最愛的馬拉松比賽，參加本月10日在彼得馬里茲堡(Pietermaritzburg)長達87公里的賽事，慶祝自己的身體復原。
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