【自助旅行便宜住宿】盧特斯飯店 - 巴黎蜜月旅行訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 37 間客房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 圖書館
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於第 15 區渡假村訂房優惠
- 巴黎凡爾賽門展覽中心 (0.6 公里)
- 蒙巴納斯大廈 (2.6 公里)
- 艾菲爾鐵塔 (3.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
癌症10年不復發！做1件事降13種癌症風險
【早安健康編輯部】癌症：天天走路15分鐘
病症成因
癌細胞是體內細胞突變的結果，也因為細胞數量高達60兆個，有一定的突變機率，其實每人每天體內都會產出300∼400個癌細胞。當身體機能一切正常，這些癌細胞可由特定基因修復，或是由身體的免疫系統自動消滅，並不會演變成危及性命的癌症。
而目前醫學研究，普遍將自由基造成基因損傷視為罹癌的一大原因，無論是吃進致癌物或熬夜、壓力大都會使體內自由基增加，使細胞受損難以修復，當自由基和DNA 結合就可能誘發細胞癌變、迅速增殖，自由基甚至會促進血管增生，成為癌細胞擴散轉移的橋樑。
走路好效果
美國國家癌症研究中心指出，有運動習慣者罹患大腸癌的機率較不運動者低了40∼50%，罹患乳癌的機率也低了30∼40%。東京大學醫學部附設醫院放射線醫學博士中川惠一也表示，資料顯示完全不運動者的癌症死亡率，是積極運動者的4倍高。
日本腸道醫學博士後藤利夫表示，定期有氧運動可以幫助身體抗氧化、排出自由基，並且強化免疫細胞數量跟淋巴循環，加速免疫細胞清除致癌因子的速度。
《美國醫學會內科期刊》刊登的一項研究就指出，快走、騎單車就能降低罹患13種癌症的風險，包含食道癌（42%）、肝癌（27%）、肺癌（26%）、腎臟癌（23%）、子宮癌（21%）、血癌（20%）、骨髓癌（17%）、結腸癌（16%）、頭頸癌（15%）、直腸癌（13%）、膀胱癌（13%）及乳癌（10%），任一種癌症的罹患率都將降低7%。
對症這樣走
日本知名建築大師安藤忠雄曾患多種癌症，至今摘除了膽囊、膽管、十二指腸、胰臟、脾臟等五個臟器，令人驚訝的是，他仍生龍活虎地活躍在建築界，不需要專人看護地獨立生活。
透過主治醫師給予的建議，安藤忠雄開始以一日一萬步為目標，每天徒步行走到自己的辦公室上班，也是因為這樣大量的有氧運動，讓他體內的新陳代謝大幅加快，細胞修復速度也提高，從病發至今將近10年，除了未完全切除的胰臟沒有癌症復發跡象，更沒有新的器官罹癌。
即便無法每天一萬步，研究也發現每天只要走路15分鐘，癌症死亡風險就會下降10%，整體死亡風險也能下降14%，但最好能走30分鐘以上，走到身體發熱、全身流汗的程度。
工作忙碌抽不出時間怎麼辦？曾罹患腎臟癌的日本岐阜縣船戶診所院長船戸崇史醫師，也分享了癌症10年不復發的走路養生撇步：出門時將車停在距離目的地較遠處，再散步過去，適當運動能夠保持肌肉量，自然地提高體溫，提升免疫力。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 2 日 下午 7:38 張貼
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SISTAR解散1年了～夏天變得不完整！來回顧下夏日女神團的Summer Song吧～
每年都有的夏季，今年卻有些不同，因為我們再也聽不到「性感夏日女神」SISTAR的清涼夏日頌了。 去年的5月，她們要解散的消息讓粉絲們受到了一萬點的暴擊！沒有SISTAR的夏天我們要怎麼過？
雖然已經過去了1年，但一到夏日，小編還是會情不自禁的想起那隻自信又性感的動感女團，就讓我們一起來回顧一下她們的經典歌曲吧，以此來慰藉內心的小小遺憾和失落~
2012年6月，SISTAR的首張夏日特別專輯《Loving U》發行。 從那一年開始，每年夏天的回歸，每年夏天的音樂，SISTAR成為了夏日組合的代表，沒有SISTAR就不是完整的夏天。
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2013年夏天一首《Give It To Me》強勢來襲，依舊沿襲了SISTAR火熱的夏日性感風。
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《TOUCH MY BODY》2014年7月21日發行，搖臀舞一時間讓所有人著迷，一聽到旋律就情不自禁搖擺起來~
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2014年8月，第2張夏日特別專輯《Sweet & Sour》發行啦！ 主打曲《I Swear》把之前所有歌曲裡的優點齊聚一身，成員們的聲音溫柔的融在一起。 看完MV你只想：好想和姐妹淘一起去海邊啊！！
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2015年夏天，第3張夏日專輯《Shake It》如期而至。 沒有了霸氣女王人設，只有輕鬆搞怪風格的壞女孩，這個夏天的SISTAR一下子變成了少女。
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2016年夏天，SISTAR攜迷你專輯《沒我愛》大勢回歸。 這次的主打曲《I Like It》也是性感升級，東方情調滿滿，最重要的是滿屏大~長~腿~
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而2017年，正當我們等待夏日女神團回歸之際卻聽到了她們要解散的消息，《Lonely》是她們送給粉絲最後的禮物！
陪伴了我們7年的SISTAR雖然已經不復存在，但小編相信每年的夏天你一定都記得那隻曾經性感熱舞，為我們帶去清涼的SISTAR。
「圖：STARSHIP」
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