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下面附上一則新聞讓大家了解時事
漫話國門漫遊北京 北京首都國際機場兒童節文化活動
北京首都國際機場股份有限公司與央視動畫有限公司，將於6月1日至6月7日聯手在北京首都機場3號航站樓出發層，共同打造為期一周的有溫度、有情懷、有創新、有科技感的「漫話國門，漫遊北京」兒童節現場文化活動。北京首都國際機場股份公司副總經理杜強先生、央視動畫有限公司首席運營總監方淩先生、總經理助理王燕女士、北京首都機場旅客促進委員會委員及服務相關部門領導共同出席參與該盛會。
活動開幕式由深受小朋友們喜愛的央視少兒頻道主持人黃煒和徐柳連袂主持。「大頭兒子和小頭爸爸」、「棉花糖和雲朵媽媽」、「熊貓和小鼴鼠」及「美猴王」，這些耳熟能詳的經典動畫形象齊聚一堂。活動採用動靜結合的展現形態，通過體驗、觀賞、互動等形式，增強旅客對於中國經典動畫形象的認同感，提升旅客在該機場的獲得感和參與感，讓旅客們全流程多方位體驗不一樣的兒童節。
同時，3號航站樓8號門對面位置的「Q漫登機」之9D體驗區免費為旅客開放體驗，旅客們除了可獲得免費紀念品，還能爭相與人偶們合影。在2號航站樓出發層8號門附近，主辦方為大小朋友們精心策劃了《火焰山》、《大戰紅孩兒》、《三打白骨精》等經典劇碼的皮影戲，還提供難得一見的高科技動作捕捉科技展現。與「大頭兒子」近距離互動，並為你送上精美紀念品。在1號航站樓出發大廳，「花糖一家人」為旅客們送上精美紀念品和限量版明信片。
該次活動創新性地實現了中國動畫文化在「中國第一國門」的表達和呈現，是文化自信的彰顯，更是國家文化軟實力的提高。同時也夯實了人文機場建設的根基，為該機場在國際領域樹立文化品牌標竿打下堅實基礎。後續，該機場還將推出系列文化互動活動，通過一場場的文化盛宴，傳承中華淵博文化，傳遞真情服務理念，打造以真情服務為內涵的中國服務新標竿。更多詳情www.bcia.com.cn。
長期負重姿勢不正確 中年腰如八旬翁
好醫師新聞網記者王志成／台中報導
圖說：光田醫院外傷科主任林牧熹醫師為患者解釋脊椎構造
現代人工作型態不是久站就是久坐，如果長期姿勢不正確，對於脊椎負擔相當大。現年32歲的吳姓患者，過去在工廠從學徒做起學技術，5年前他陸續出現腰痛腳麻症狀，四處求診做復健、吃藥仍無法緩解，正當他學成可出師前夕，身體已不堪疼痛得靠打止痛針生活，他不得已決定離職。日前他在家人推薦下到光田綜合醫院，經核磁共振檢查發現他第5節腰椎椎間盤退化突出如80歲老翁，壓迫神經至疼痛難耐，若繼續惡化連走路都成問題，幸經外科部副部長兼外傷科主任林牧熹透過微創手術將椎間盤減壓，再於後脊突處置入彈性撐開器，解決疼痛也保有脊椎活動能力。
林牧熹解釋，每一節脊椎骨和脊椎骨之間有一個功能類似彈簧緩衝、避震作用的結締組織稱椎間盤，椎間盤可以讓相連的脊椎骨擁有活動度，讓我們可以彎腰、伸展，然而椎間盤隨著年齡老化或曾受到外力創傷，導致椎間盤中間、呈膠狀形態的髓核慢慢脫水而變扁，脊椎和脊椎間的空間變狹小擠壓椎間盤突出壓迫神經而疼痛。
病人年僅30初就出現椎間盤嚴重退化且突出壓迫神經，推測和工作型態及舊傷有關。小吳說，自己不喜歡讀書，高中時決定休學開始工作，他到傳統產業工廠當學徒，每天得搬運原料和模具，且要久站操作機台，當時自認年輕力壯一天徒手搬重物累積達上百公斤也無所謂，甚至在一次車禍撞傷肩膀和腰部後，僅休息1周就繼續上工，當下也沒感覺身體不舒服。
不料約從27歲起，身體陸續出現腰痠背痛的症狀，4年來他跑遍新竹9至10家診所、醫院，勤奮做復健也沒有緩解，最後痛到站也不對、坐著也不對，連睡覺也曾痛到醒過來，工作也做不下去只好辭職，每2至3天就跑診所打止痛針。
林牧熹指出，透過核磁共振清晰可見病人的第5節腰椎左側神經受壓迫，而疼痛難耐，當保守復健治療已無法有效緩解時可考慮手術。考量病人年輕、活動量大，因此透過微創手術切除2%受傷的椎間盤減壓後，在於皮下4至5公分、後脊突處植入彈性撐開器，可分擔椎間盤壓力，減緩退化也保有椎間盤的活動彈性。
不過林牧熹提醒，植入彈性撐開器有限制，脊椎必須沒有骨質疏鬆和不穩定滑脫的問題才得以使用。門診有越來越多35歲以下的年輕族群因腰痛來看診，主要和車禍外傷及長年姿勢不正確有關。建議除了在平日均衡飲食、參與戶外活動曬一些太陽，讓身體產生維生素D，避免骨鬆之外，生活習慣若是直接彎腰會增添腰椎負擔，因當彎腰提1公斤腰椎就承受5公斤，因此搬東西要先採蹲姿再搬，另外隨時伸展避免久站、久坐，以及多運動鍛練核心肌群能增強身體支撐，就能避免腰椎問題上身。
- 睡覺習慣手枕頭 小心「垂腕症」上身
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